De dans van het leven

Op maandagavond 16 juni organiseren wij onze eerste Natudanza op ons mooie naturistenterein. Natudanza is een combinatie van naturisme en Biodanza.Biodanza betekent ‘de dans van het leven’. Het doel is om het plezier te ervaren en meer in je lichaam te komen, uit je hoofd te gaan en meer in het gevoel te komen. Door naturisme en Biodanza te combineren kan je het ultieme bevrijdende gevoel krijgen waar naturisme voor staat.
Biodanza is geschikt voor iedereen, voor mensen van alle leeftijden, mobiel of minder mobiel. We kijken naar de mogelijkheden, zodat ieder de bewegingsvrijheid kan ervaren die hij of zij heeft.
Er wordt aandacht besteed aan het reguleren van je energie en het aangeven van grenzen.

Onder leiding van dansdocente Linda Snaterse beweeg je op muziek zoals je zelf wilt bewegen, zonder vastgestelde passen of technieken. Bij Biodanza gaat het over verbinding met jezelf en met de ander, in afstemming met elkaar en met respect voor elkaar.
Vind je het spannend om de eerste keer geheel bloot te dansen dan staat het je natuurlijk vrij om de oefeningen gekleed te doen en alleen als het goed voelt kun je je kleding uitdoen. De ene danser zal de stap naar bloot dansen sneller maken dan de ander en dat is helemaal goed.
Tijdens de les wordt er niet gepraat en daardoor kom je meer in contact met je gevoel.  Er wordt verschillende soorten muziek gedraaid zoals pop, modern, klassiek, Jazz en folk.
Bij mooi weer dansen we buiten op het terrein van Berkenwoude, bij slecht weer dansen we binnen.

Dans je mee met de “naturistische dans van het leven” ?
Geef je dan op via [email protected] .
Voorlopig kunnen alleen Zon en Leven leden zich opgeven.

Datum: 16 juni 2025 (daarna iedere derde maandag van de maand)
Kosten: €6,50 (alleen 16 juni) daarna €13 per les, inclusief koffie en thee.
Inloop: 19:30 uur
Lestijd: 20:00 – 21:45 uur.

Dansdocent: Linda Snaterse